これまでに行ってきた健康で、長生き（健康長寿）関連講座（2010（平成22）年）■
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これまで行ってきた健康で、長生き（健康長寿）関連講座（2010（平成22）年）
■11月17日（水）、12月１日（水）午後１時半〜４時／（神戸市）垂水区役所 ２階 健康教育室 （左）神戸電鉄小野駅 （左）ＪＲ城陽駅
■８月６日（金）午前10時〜午後３時／香芝市中央公民館 １階 調理実習室 （左）近鉄五位堂駅
■５月９日（日）午後１時半〜４時／(兵庫県加西市）アスティアかさい ３階 集会室
■３月３日（水）午前10時〜午後３時／香芝市中央公民館 調理室
●関連記事（詳細報告）：奈良県香芝市／男女共同参画／平成21年度事業のご案内／男性いきいきセミナー 中高年男性のための料理教室／当日の様子
定年後からが楽しい 男の生き方セミナー 〜これからの人生をより自分らしく生きる〜
11月17日 人生再設計のすすめ 〜第二の人生を楽しく、充実して生きる〜 チラシ
12月１日 さびない体とこころをつくる 〜健康で、長生きするために〜
申し込み：電話で下記まで。11月５日（金曜）締め切り 受講の動機 受講者の感想（第１回）
受講者の感想（第２回） 担当者の感想
主催：（神戸市）垂水区 保健福祉部（健康福祉課） TEL 078-708-5151（内線318）
関連記事：広報たるみ 2010年十月号 ２面／たるみのお知らせ／定年後からが楽しい 男の生き方セミナー 〜これからの人生をより自分らしく生きる 無料・抽選30人
（右）垂水区役所（レバンテ垂水２番館内）
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■11月15日（月）午前10時〜12時、午後１時半〜３時半／（兵庫県）小野市伝統産業会館 大研修室
平成22年度 小野市職員人権教育研修
人生再設計のすすめ 〜もっと暮らしを楽しむ人になろう〜
対象：小野市職員（正規、嘱託、臨時等） 午前、午後 各約150人
主催：（兵庫県）小野市役所
（右）小野市伝統産業会館
■８月８日（日）午後１時15分〜４時半／城陽市男女共同参画支援センター ぱれっとＪＯＹＯ
平成22年度（2010年度）男性の生活自立支援事業 男性応援講座!!
おとこの日曜塾 人生再設計のすすめ 〜これからがおもしろい 第二の人生〜
“会社人間から生活人間になろう” 受講の動機 受講者の感想 チラシ
１部：定年後の男の生き方を考える
２部：おいしいコーヒーの入れ方を学ぶ
対象：おおむね60歳以上の男性 30人（先着順）
受講料：500円
申込方法：ぱれっとＪＯＹＯ（0774-54-7545）まで、電話で 申込期間：７月２日（金）〜８月１日（日）
主催：おとこのわいわい日曜塾、城陽市男女共同参画支援センター ぱれっとＪＯＹＯ
関連記事：城陽市／市政情報／男女共同参画／平成22年度講座・イベント情報／おとこの日曜塾−男性応援講座−
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（右）城陽市男女共同参画支援センター ぱれっとＪＯＹＯ
男性いきいきセミナー 受講の動機 受講者の感想 チラシ
中高年男性のための料理教室 〜料理の基本のワザを身につける〜
セミナー：人生再設計のすすめ 〜これからが面白い 第二の人生〜
メニュー：鶏肉のトマト煮、ゴーヤチャンプルー、なすの鍋しぎ、玄米ご飯
対象：市内在住、在職の50代、60代の男性 24人（応募者多数の場合は抽選。初めての方を優先）
費用：1,500円程度（材料費込み）
申し込み：住所、氏名、年齢、電話番号を明記し、電話またはＦＡＸ、メール、市ホームページで
申し込み期限：７月28日（水）
主催：香芝市役所（市民生活部 市民協働課）
関連記事：香芝市 ホーム／文化・教育・子育て／男女共同参画／22年度事業／男性いきいきセミナー「中高年男性のための料理教室」
関連記事：広報かしば お知らせ版 第362号（平成22年７月５日）／１頁／イベント・講座／中高年男性のための料理教室（1.02ＭＢ）
（右）香芝市中央公民館
第二の人生の楽しみ方 〜定年後を健康で、心豊かに生きる〜 チラシ
（「“がんばれ！おやじ”講座」全５回のうちの第１回） 受講の動機 受講者の感想
対象：中高年の男性（ご夫婦での参加も可）(定員50人）
受講料：無料
お申し込み・お問い合わせ：加西市 北部公民館、または、加西市 男女共同参画センターへ、電話、またはＦＡＸで
主催：（兵庫県加西市）北部公民館、自治参画課（男女共同参画センター）共同事業
関連記事：加西市／市政／お知らせ／2010年４月掲載／第１回“がんばれ！おやじ”講座のご案内
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関連記事：「広報かさい」Ｎo.553（2010年４月）／Ｐ13 講座・イベント／北部公民館からのお知らせ がんばれ！おやじ講座生募集（2.11ＭＢ）
関連記事）：「がんばれ！おやじ講座 参加者募集 第２の人生を楽しむ」（「加西タイムス」平成22年（2010）５月１日
（左）北条鉄道北条町駅
（右）加西市男女共同参画センター（アスティアかさい３階）
講座の様子（加西市ホームページから）
関連記事（内容報告）：兵庫県加西市／暮らす／北部公民館／“がんばれ！おやじ”講座 第１回
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■３月13日（土）午後１時半〜４時／（大阪）難波・精華学習ルーム ３０３教室
長寿社会の市民互助組織 しあわせ村 ３月度（第147回）定例会
健康講座「健康で長生きするための体と心の健康法」 〜さびない体と心をつくる〜
講義と「簡単なカラダほぐし体操」
会費：500円
主催：長寿社会の市民互助組織 しあわせ村
■３月11日（木）午後１時〜３時半／（羽曳野市）陵南の森公民館
これからがおもしろい 第二の人生 〜定年後を健康で、楽しく、豊かに生きる〜
簡単なカラダほぐし体操で、毎日をスッキリ、生き生きと過ごしましょう！ チラシ
（「中高年男性のための料理教室 料理の基本の技を身につける！」全３回のうちの１回目）
対象：原則として全回出席できる男性 24名（夫婦・ペアでの参加も可）
費用：3,000円（３回分。初回に前納。返納・分割不可） 受講の動機 受講者の感想
申し込み：電話で、３月１日（月）午前９時からスタート（先着順）
主催：羽曳野市役所 人権推進課（電話 072-958-1111）
（右）陵南の森公民館
男性いきいきセミナー 受講の動機
中高年男性のための料理教室 《気軽にできる台所料理》 受講者の感想 チラシ
セミナー：人生再設計のすすめ 〜これからが面白い 第二の人生〜
メニュー：大根と鶏肉の中国風煮、白菜と豚肉のうま煮、たぬき汁、玄米ご飯
対象：市内在住、在勤の50代、60代の男性24人（応募者多数の場合は抽選。初めての方を優先）
費用：1,500円程度（材料費込み）
申し込み：住所、氏名、年齢、電話番号を記入のうえ、ＦＡＸ、メールまたは電話で。２月３日（火）必着
主催：香芝市役所（人権・共同参画課）
関連記事：奈良県香芝市／男女共同参画／平成21年度事業のご案内／男性いきいきセミナー 中高年男性のための料理教室
（左）近鉄五位堂駅
（右）香芝市中央公民館
■２月13日（土）午前10時〜午後３時／板橋区立成増社会教育会館 第３学習室・調理室
男女平等参画セミナー
中高年男性のためのお話と料理教室 〜気軽にできる台所料理〜 受講者の感想 チラシ
お話：人生再設計のすすめ 〜これからがおもしろい 第二の人生〜
調理実習：鶏肉と大根の中国風煮、豚肉と白菜のうま煮、豚肉入りたぬき汁、玄米ご飯
対象：区内在住・在勤の50代、60代の男性 24人（申し込み順）
費用：1,500円（材料費込み）
持ち物：エプロン、三角巾（バンダナ）、タオル、まな板、包丁、筆記用具
申し込み方法：電話で下記まで
申し込み先：板橋区 男女社会参画課 男女平等推進係（電話：03-3579-2486）
主催：板橋区（政策経営部 男女社会参画課）
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（左）東武東上線成増駅
（右）板橋区立成増社会教育会館
■２月12日（金）午後１時半〜４時／（板橋区）高島平図書館 ３階 視聴覚室
中高年男性のための 人生再設計のススメ 〜会社人間から生活人間へ〜
定年後を健康で、楽しく、豊かに生きる 受講の動機 受講者の感想 チラシ
対象：区内在住・在勤で50歳から70歳のかた（ご夫婦でのご参加も歓迎します）40人（申し込み順）
費用：無料
講義の中で「簡単からだほぐし体操」を行います。動きやすい服装でお越しください
申し込み：電話で下記まで。１月12日より受付
主催：板橋区立高島平健康福祉センター
関連記事：板橋区／広報いたばしテキスト版 平成22年１月９日号 ２面その１／健康ガイド
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元気で、長生き（健康長寿）
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●元気で、長生き（健康長寿） 関連講座 今後の予定
■これまでに行ってきた元気で、長生き（健康長寿） 関連講座
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●健康長寿度チェックシート（自己診断スケール）
●体の健康・心の健康 病気にならないからだづくりの仕組み〜健康で長生きするために
●吉田流 健康な体をつくるための基本的な食事
●元気で、長生き 関連記事
＊「定年後を明るく 50〜80代男性 人生講座 大津」（「中日新聞」2012年１月23日）
●団塊いきいき倶楽部 これからは自分の人生を楽しもう！
＊（大阪府豊中市）団塊世代の地域グループモデル―とよなか粋遊会
＊(奈良市）「男の生き方」研究会
＊（京都府城陽市）おとこのわいわい日曜塾
＊（東京都北区）粋遊会
＊（兵庫県神戸市）垂水雑談の会
＊（東京都板橋区）ＩＯＣ 板橋おじさん倶楽部
＊（埼玉県宮代町）みやしろ団世会
＊（東京都港区）おやじ互楽大学
＊（島根県大田市）おおだ粋遊会
●男・おひとりさまの老後の生き方指南
「ひとり住まいの健康管理〜健康で長生きするための体と心の健康法〜」（2000.2)
●スリムな暮らし 年収150万円で暮らす法（1993年、「京都新聞」連載）
吉田清彦プロフィール（各種講座講師実績豊富）
E-mail：ptokei04@s5.dion.ne.jp
TEL/FAX：06-4980-1128
携帯電話：080-5709-1944
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