講座企画塾 ＨＯＭＥ >　健康で、長生き（健康長寿） >　これまでに行ってきた健康で、長生き（健康長寿）関連講座（2009（平成21）年）　

これまで行ってきた健康で、長生き（健康長寿）関連講座（2009（平成21）年）

■８月５日（水）午前10時〜午後３時／香芝市中央公民館　調理室
男性いきいきセミナー　中高年男性のための料理教室　〜料理の基本のワザを身につける〜
第１部：講義「後半人生の楽しみ方　〜これからが面白い　第二の人生」　　受講者の感想　チラシ
第２部：中高年男性のための料理教室　〜料理の基本のワザを身につける〜
　メニュー：うなぎときゅうりのにんにく炒め、なすとえびそぼろのうま煮、冬瓜と豚肉のスープ
対象：市内在住、在勤の50代・60代の男性　24人（応募多数の場合は抽選。初めて参加の方優先）
参加費：1,500円程度（材料費込み）
申し込み方法：住所、氏名、年齢、電話番号を記入のうえ、ＦＡＸ、メールまたは電話で
締め切り：７月29日（水）必着
主催：香芝市役所人権・共同参画課　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
関連記事：香芝市／文化・教育・子育て／男女共同参画／21年度事業／男性いきいきセミナー
●関連記事（詳細報告）：香芝市／文化・教育・子育て／男女共同参画／21年度事業／男性いきいきセミナー／当日の様子
●関連記事（表紙写真）：香芝市／広報かしば　��506　2009年８月（5.66ＭＢ）

■７月２日（木）、９日（木）午後１時半〜４時／奈良市男女共同参画センター「あすなら」
男の生き方セミナー　定年後を楽しく、豊かに生きる。　　　受講の動機　受講者の感想　チラシ
７月２日　人生再設計のすすめ　これからが面白い 第二の人生
　　 ９日　地域で自分の居場所をつくる　楽しく、充実して生きるために
対象：市内在住、在勤の50代以上の男性　30名(第１回のみ、ご夫婦での参加もＯＫです)
参加料：1人1,000円
申し込み：往復はがきに、住所、氏名(フリガナ)、年齢、電話番号、性別を記入の上、書きまで。ホームページの電子申請、電話での応募もできます。メールでの申し込みはできません。応募者が多い場合は、抽選。６月17日（水）（必着）
特典：このセミナーの受講者は７月16日から開講される「中高年男性のための料理教室」を優先的に受講できます。
主催：奈良市男女共同参画センター「あすなら」

■２月18日、25日、３月４日(水)午後６時半〜８時半／奈良市男女共同参画センター「あすなら」
男の生き方セミナー 〜後半人生の楽しみ方〜　　　　　　　受講の動機　受講者の感想　チラシ
２月18日　人生再設計のススメ　これからが面白い 第二の人生
　　 25日　健康で長生きするための体ほぐし体操
３月４日　地域で自分の居場所を作る
対象者：奈良市内在住・在勤・在学の男性30人
参加料：1,500円
申し込み：往復はがきに、講座名、住所、氏名(フリガナ)、年齢、電話番号を記入し、書きまで。ホームページの電子申請、電話での応募もできます。メールでの申込は出来ません。多い場合は、抽選。２月12日（木）必着
主催：奈良市男女共同参画センター「あすなら」

（左）ＪＲ奈良駅
（右）奈良市男女共同参画センター　あすなら（再開発第一ビル２階）