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三木市男女共同参画センター 平成27年度 三木市男女共同参画セミナー 青山公民館出前講座／青山公民館 生涯学習講座 高齢者教室 「セカンドライフの楽しみ方 〜地域で自分の居場所をつくる〜」 （2016年２月４日（木）実施）　受講者の感想

参加者 40人ほど、記入者 16人

■【大変勉強になった】
■知らないことをたくさん聞けたこと、よかったです。食に対すること、とても勉強になりました。（女性・60代）

■いろいろな話を聞けて、勉強になりました。食事に気をつけて、運動（ウォーキング）を20分くらいはしようと思いました。睡眠は毎日７、８時間とっているので、安心しました。（女性・70代）

■【とてもわかりやすく、よかった】
■生活全般、食、地域とのかかわりをわかりやすく話され、受講してよかった。（女性・70代）

■すごくわかりやすかった。いろいろ参考になりました。（女性・76歳）

■わかりやすくて、よかった。実行はなかなか無理かもしれませんが、一つひとつ思い出して、やってみたい。（女性・70代）

■【具体的な話で、よかった】
■とても具体的な話で、面白かったです。はっきりとした話し方も、よかった。（性別・年代不明）

■目的をもった生活をしていきたいと思える内容でした。（女性・60代）

■思っていたことが確認できて、よかったです。（女性・80代）

■とてもよかった。（男性・70代）

■【今後の生き方に役立てたい】
■大変参考になり、今後の生き方に役立てるようにしたいと思います。（男性・70代後半）

■あと何年生きられるかわからないけれど、そのためのいろいろのヒントをいただけた。一番大切なことは自立だと思っている。そのため健康でなければ。心身ともにいいお話、ありがとうございました。（女性・70代）

■元気で老後を過ごすヒントをいただき、ありがとうございます。（性別・年代不明）

■私の生き方、他人の生き方。人はみんな違うということを知りました。すばらしい知恵をいただきました。（女性・70代）

■【苦情】
■お話（説明）が速すぎる（早口。忙しい）。内容は大変よかった。（男性・60代）