健康で、長生き 高齢期を楽しく生きる 受講の動機

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名古屋市 総務局 男女平等参画推進室 名古屋市男性セミナー 〜性別にかかわりなく個性と能力を発揮できる「男女共同参画社会」をめざして〜 「これからの人生をもっと素敵に輝いて生きるための 男性の生き方セミナー 〜地域での居場所づくり&仲間づくり〜」 (2020年2月15日(土)実施) 受講の動機

定員 30人、応募 33人、参加 25人(うち 50代 3人、60代 11人、70代 5人、80代 6人)、記入 14人

【セミナーのタイトルにひかれて】
セミナーの議題に興味をもちました。自分のためになる内容のお話が聞けるといいな‥と思い、参加しました。(年代不明)

テーマと内容に興味がありました。(80代)

セミナーのタイトルにひかれた。(年代不明)

地域での居場所がないので、知識を得るために参加。(65歳)

【退職後の生き方の情報を得られればと思って】
まもなく定年となり、その後の20年間の生活をどうすればいいのか知りたかった。(50代)

会社リタイヤ後の生き方について暗中模索なため、そのきっかけになる情報が何か得られたらと思ったため。(60代)

退職後の生活をどうするかのアイデアが知りたかった。(60代)

現役引退後の過ごし方のヒントを探しにきました。(50代)

【今後の人生設計のヒントを得たくて】
今後の人生設計のヒントを得られればと思い、参加しました。(50代)

将来的に何をすべきか、目標を立てても、挫折しており、先が見えないので。(年代不明)

生き方の新しい方向を探せられたらよいと思って。(年代不明)

【その他】
シニアの男性の生き方に興味があったから。(70代)

男ばかりの集まりに興味があった。(80代)


元気で、長生き(健康長寿)

元気で、長生き(健康長寿) 関連講座 今後の予定

これまでに行ってきた元気で、長生き(健康長寿) 関連講座
2017(H29)年〜
2016(H28)年 2015(H27)年
2014(H26)年 2013(H25)年
2012(H24)年 2011(H23)年
2010(H22)年 2009(H21)年
2008(H20)年 2007(H19)年
〜2006(H18)年

健康長寿度チェックシート(自己診断スケール)

体の健康・心の健康 病気にならないからだづくりの仕組み〜健康で長生きするために
健康で長生きするために必要な基本的な栄養素
吉田流 健康な体をつくるための基本的な食事
健康で長生きするための カンタン体ほぐし体操

元気で、長生き 関連記事
「定年後を明るく 50〜80代男性 人生講座 大津」(「中日新聞」2012年1月23日)

団塊いきいき倶楽部 これからは自分の人生を楽しもう!
(大阪府豊中市)団塊世代の地域グループモデル―とよなか粋遊会
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(京都府城陽市)おとこのわいわい日曜塾
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参考記事:「地域デビュー」のすすめ シニア、団塊の世代の方々へ…(山口県社会福祉協議会、山口県生涯現役推進センター作成 2015年6月11日)

男・おひとりさまの老後の生き方指南
「ひとり住まいの健康管理〜健康で長生きするための体と心の健康法〜」(2000.2)

スリムな暮らし 年収150万円で暮らす法(1993年、「京都新聞」連載)

吉田清彦プロフィール(各種講座講師実績豊富)
 E-mail:ptokei04@s5.dion.ne.jp
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